버핏서울은 2017년 2월, “운동을 재미있게 만들어주자” 목표로 만들어졌습니다.

많은 사람들이 멋진 몸매와 건강한 삶을 위해서는 꾸준한 운동이 필수적이라는 것을 알면서도
실천하지 못합니다. 그 이유는 몸을 만들기 위한 운동은 일반적으로 개인 운동의 형태를 지니고
있으며, 혼자하는 운동은 재미가 없기 때문입니다.

버핏서울은 25세~35세의 직장인 남녀를 최적의운동 그룹으로 매칭하고, 그룹운동에 가장 적합한
운동 프로그램과 장소를 제공함으로써 운동을 재미있게 만들어주는 직장인 그룹 운동 프로그램입니다.

버핏서울 멤버로 선발되면
무엇을 하나요?

01

온갖 경쟁이 난무하는
오프라인 클래스 (주말 1회)

일주일에 한 번 함께 모여
[웜업 - 몸 풀기 게임 - 메인 수업 - 시합 - 컨셉 스트레칭]으로 구성된
버핏서울만의 특별한 운동 프로그램에 2시간동안 몰입하게 됩니다.

하나의 운동 그룹은 총 2명의 트레이너 선생님과
트레이닝 보조 선생님 1명이 체계적으로 관리합니다.

02

꾸준한 운동 습관을 길러주는
마법의 온라인 미션 (평일 4회)

꾸준한 운동 습관과 건강한 생활 습관을 기르는 것을 목표로
일주일에 네 번 온라인 미션을 수행하게 됩니다.

미션 수행 영상 또는 사진을 업로드하면
우리 트레이너 선생님의 즉각적인 피드백을 받을 수 있습니다.

03

버핏서울 멤버만 참여가능한
특별한 이벤트 클래스

버핏서울의 멤버가 되시면 요즘 가장 인기있는
이벤트 클래스에 참여할 수 있습니다.

[한강런닝&클래스 대항전], [요가&비어] 등의
이벤트 클래스를 통해 내가 속한 운동 그룹 뿐만 아니라
다른 운동 그룹의 멤버들과도 교류할 수 있습니다.

04

그동안 수고한 나를 위한
선물! 버핏 시상식

버핏서울의 멤버가 되시면 6주 동안 프로젝트
참여 정도 및 성과에 따라 버핏서울만의
포인트를 부여받습니다.

기수 종료시 열리는 시상식에서
그 동안 모은 포인트 순위대로
요즘 인기있는 Fitness 제품을 상품으로 받을 수 있습니다.

요즘 서울에서 가장 핫한 운동프로그램, 버핏서울! 사람들이 말하는
버핏서울매력은?

01

매력적인
운동그룹

버핏서울은 운동 수준,
직업, 지원동기, 남녀 성비 등을
모두 고려하여
최적의 운동그룹을
만들어 드립니다.

02

매력만점
트레이너

숫자만 세주는 트레이너들은
이제 그만!
다양한 색깔을 가진 최정상급
남녀 선생님이 최고의 티칭과
피드백으로 클래스를
이끌어 나갑니다.

03

매력적인
프로그램

직장인들의 라이프 패턴에
맞도록 주중에는 가장 짧은
시간에 효과를 낼 수 있는
엄선된 미션을 제공하고
주말에는 현장 수업 및 그룹 간
교류를 진행합니다.

운동 습관과 생활 습관은 한 번에 개선하기가 어렵습니다.
버핏서울은 순차적으로 생활 습관을 개선하고
신체 활용 범위를 점진적으로 늘려 감으로써 몸 만들기에
최적화된 프로그램을 제공합니다.