경력

팀 바디피버 헤드코치
SFG 2 / 케틀벨스포츠(IKSFA)2 / 크로스핏 레벨2
FREE Diving lv2 강사
S디스플레이 강연, 운동선수 트레이닝 자문등

트레이너 한마디

안녕하세요!
박코치, 기수쌤입니다!!

저는 우리가 10년 뒤에도
바뀌지 않는것들에 대해서 주목 해봤으면 좋겠습니다.

생각해보셨나요?

많은것들이 있겟지만,
아마도 한가지 확실한건 10년 뒤에도
똑같이 각자의 몸을 가지고 살아가야 한다는 것 일 겁니다.

저와 함께한 인연들이 인생이라는 길고도 짧은 여행을,
보다 건강한 몸을 갖고 즐길수 있도록 보탬이 되는
좋은 움직임과 기분좋은 시간을 공유하고 싶습니다~

그래야 저도 행복하니까요 :)

강초롱
라인(평일) 2기 / 삼성 / 핏 부스터

기수쌤! 피드백이 너무늦었져😭 매번 조근조근한 말투로 팩폭해주신 덕분에 지방들이 아주 말을 잘들은거같아요^^ㅋㅋㅋ 부족한 몸뚱아리였지만 자세나올때까지 잘 봐주시고 이해못해도 하나하나 자세히 알려주셔서 감사했어요ㅠ 계속 기수쌤이 지도하는 수업 듣고싶어요!!! 최고최고🥳

2020년 10월 12일

이은희
라인(평일) 2기 / 삼성 / 바디 부스터

젠틀 카리스마 기수쌤!!
5주동안 정말 수고 많으셨고 감사했습니다 :)
제가 어설픈 자세로 운동하고 있으면 맞춤형으로 제 레벨에 맞는 자세 알려주신 덕분에 '나는 왜 다른 사람들처럼 못 따라하지?'라는 생각하지 않고 끝까지 열심히 해야겠다고 마음 먹을 수 있었어요. 매 수업 때 마다 자세 시범 보여주실 때 알아듣기 쉽게 성심성의껏 알려주셔서 잘 따라할 수 있어서 좋았구요~ 항상 따뜻한 미소로 잘할 때는 잘하고 있다고 격려해주시고, 못하면 바른 자세 잡을 때까지 옆에서 친절히 봐주신 덕분에 많이 배우고 전보다는 어설픈 자세 많이 고치고 또 체력도 좋아진 것 같아서 넘 뿌듯합니다 ㅎㅎ

다시 한번 5주동안 잘 이끌어주심에 진심으로 감사드려요. :D 3기엔 시간이 안맞아서 또 뵙진
못하지만 ㅠㅠ 다음엔 기수쌤께 또 배울 수 있길 바래봅니다!

2020년 7월 30일

류소영
라인(평일) 1기 / 삼성 / 바디 부스터

부드러운 목소리로 팩트폭행 해 주시는 기수쌤 한 기수동안 감사했습니다 :)

버핏서울, 특히 케틀벨을 꽤 해서 이 정도면 고인물 아닌가 하는 자만심을 이번 클래스에서 바로 사그라들게 해 주셨어요. 세밀하게 자세나 각도 하나하나 봐 주셔서 조금 더 성장할 수 있었지 않나 싶습니다! 지칠때 쯤 응원과 격려도 해 주시고, 수업 중간중간에 투명의자 등의 깨알 재미를 주셔서 즐겁게 운동할 수 있었어요!

다음 기수도 잘 부탁드립니다 :D

2020년 6월 16일

유상연
라인(주말) 1기 / 양재 / 핏 부스터

처음 뵈었지만 진지하고 열성적으로 운동 지도해주셔서 감사합니다. 다음 라인2기 때도 잘 부탁드립니다!

2020년 6월 16일

이현재
라인(평일) 1기 / 삼성 / 핏 부스터

몸도 뻣뻣하고 근육량도 적어서 수업 따라가기 힘들었는데 자세 많이 나아졌다고 열심히 하고 있다고 격려해주셔서 재밌게 운동했습니다!

운동하다가 리셋되는 갯수에 원망스럽기도 했지만 ㅎㅎ 덕분에 제대로 조져주셔서 운동한 보람이 있네요. 다음에도 꼭 부스터 수업 듣겠습니다!

2020년 6월 14일