경력

Group training 전문강사
생활스포츠지도사 2급 (에어로빅, 보디빌딩)
2017,2018 IFIT 컨벤션 프리젠터
인스타그램 @rusoo0823

트레이너 한마디

안녕하세요 버핏프렌즈 여러분!!??
저는 버핏서울 트레이너 유수연 입니다


운동을 통해 몸과 마음이 건강해지고 변화된 생활을 보여준 사람들을 보는 것이 너무나 행복합니다
저의 에너지를 통해 변화되는 하루를 기대해주세요💪

여름이건 겨울이건 날씨가 덥던 춥던 우리는 오래오래만나길 바라며(?)

곧 수업에서 만나요🙌

이현진
스탠다드 14기 / 교대점 / 맨몸FIT - Level 2 (중급)

수연쌤 안녕하세요:) 6주 동안 너무너무 잘 챙겨주시고 빡세게! 운동시켜주셔서 너무 감사합니다ㅎㅎㅎ 마지막까지 올 클리어하고 싶었는데 그러지 못한게 아직도 아쉽네요ㅠㅠ그래도 항상 지칠때쯤이면 화이팅 넘치게 응원해주셔서 끝까지 운동할 수 있었던 것 같아요! 그리고 항상 온라인미션 동적운동부터 근막이완영상까지 꼼꼼히 체크해주시면서 피드백 달아주신게 너무너무 도움이 많이 됐어요:) 덕분에 오랜만에 인바디 쟀는데 체지방&복부지방은 엄청 빠지고 근력도 늘었더라구요! 다 쌤들 덕분입니닿ㅎㅎ항상 건강하시고 다음에 또 뵈요!!!

2019년 5월 6일

임승연
스탠다드 14기 / 교대점 / 맨몸FIT - Level 2 (중급)

예쁜 매력쟁이 수연쌤~~
이제야 후기를 남기네요 !
운동을 잘 못하는 저에게 항상 좋은 조언을 해주시구 응원해 주셔서 넘넘 감사합니다~!
유쾌한 수연쌤 덕분에 넘 즐겁게 운동했던것 같아요~
마지막 수업 참석을 못해서 넘 아쉽 ㅠㅠ
또 찾아뵐게요 ^^ 수연쌤 홧팅~!

2019년 4월 26일

권태은
스탠다드 14기 / 교대점 / 맨몸FIT - Level 2 (중급)

수연쌤 이번기수에도 감사했습니다❤️🧡💛
계속계속 미모 갱신하지 마세요.... 조금만 쉬다가 잊을만 할때 또 찾아올게요 그때까지 파이팅 계속 유지해주세요!!!🥰

2019년 4월 23일

안유림
스탠다드 13기 / 교대점 / 맨몸FIT - Level 2 (중급)

수연쌤 언제나 파이팅 넘치셔서 에너지를 받았어요! 힘든 미션 때도 응원해주셔서 한라운드라도 더 했다는 ㅎㅎ 특히 근막이완운동 전문적으로 배워서 좋았습니다. 파이팅 넘치게 운동 꾸준히 해볼게요! 감사합니다

2019년 2월 25일

이민희
스탠다드 12기 / 교대점 / 맨몸 - Level 3

수연쌤! 주말 마지막 수업이라 피곤하실텐데 늘 항상 밝게 진행해주셔서 좋았아요. 덕분에 저도 에너지 받아서 운동을 더 열심히 할 수 있었어요 ㅎㅎ
먼저 말 걸어주시고 자세도 꼼꼼히 봐주셔서 너무 감사해용. 많은 배움과 즐거운 기억 받고 가요!
감사합니당 ><!

2018년 12월 26일

변민수
스탠다드 12기 / 교대점 / 맨몸 - Level 3

수연쌤~ 간단히 메시지 드리긴 했지만 또 뵙게 되어 반가웠고요. 처음 교대 땐 쌤도 처음이셔서 긴장하신 느낌도 더러 있었는데 공지사항이랑 설명 척척 잘 진행해주시는 것 같아 편안하게 임할 수 있었던 것 같습니다. 무엇보다 제 개인적으로는 평일에 시간이 안 되는 바람에 주말이라도 지난 1년간 버핏 생활을 좀 정리하는 시간도 갖는다는 개념이었는데 다치고 아프고 하면서 유종의 미를 잘 거두지 못한 게 아쉽습니다. 그럼에도 불구하고 더 잘 챙겨주시고 봐주셔서 끝까지 잘 참석할 수 있었어요! 감사하고 새해 복 많이 받으시고 또 언젠가 뵈어요! 쌤도 건강하세요^^

2018년 12월 24일

김성범
스탠다드 11기 / 교대점 / 맨몸 - Level 3

수연쌤~ 한달동안 정말 수고 많으셨어요!!
우리가 지쳐서 쉴라고 쓸데없는 질문해도 다 받아주시고 ㅋㅋㅋ
자세 좋다고 칭찬도 많이 해주셔서 끝까지 미션도 할 수 있었어요~
정말 고마웠습니다!!
다음에 또 기회되면 운동 배웠으면 좋겠습니다~ 땡큐~

2018년 11월 13일

김진형
스탠다드 11기 / 교대점 / 맨몸 - Level 2

6주간 고생하셨습니다. 언제 시간이 다 지나나 했더니 금방지나네요. 편히 쉬시고 다음기수에 봐요 안녕히 계세요

2018년 11월 13일

변민수
스탠다드 9기 / 교대점 / 소도구 - Level 3

수연쌤, 지난 기수 후기 작성을 안했었네요! 시간이 좀 지나긴 했지만 그래도! 항상 긍정적이고 열정적으로 수업 분위기 이끌어 주시고 자세 꼼꼼하게 봐주셨던 게 기억나요! 그때 처음 오셔서 자세 봐주랴 시스템 적응하랴 힘드셨을 것도 같네요! 지금은 시간이 좀 지났으니 이제 옛날 얘기겠네요!

또 뵙게 되면 반갑게 인사해요~ 추석 잘 보내세요!^^

2018년 9월 21일

이한별
스탠다드 10기 / 교대점 / 맨몸 - Level 2

그렇게 작은 체구에서 어떻게 그런 에너지가 나오시는거죠 .....ㅋㅋ 운동보단 친목을 선택한 우리반 질질 끌고 와주셔서 감사해용

선생님의 괜찮아요 ? 할 수 있어요 !!! 를 들으며 즐겁게 운동할 수 있었어요 !!! 담에 또 봬용

2018년 9월 20일

김시현
스탠다드 10기 / 교대점 / 맨몸 - Level 2

선생님께서 친절하게 설명해주시고 한명한명 신경써 주셔서 넘 좋았습니다. 운동을 제대로 해보는건 처음인데, 잘 따라올 수 있도록 격려해주셔서 많이
힘이 됐구 재밌게 운동을 할 수 있었습니다. 감사합니당^~^

2018년 9월 20일

이유진
스탠다드 10기 / 교대점 / 맨몸 - Level 3

항상 밝은 미소로 다정하게 챙겨주는 수연쌤 덕분에 6주 동안 포기하지 않고 운동할 수 있었어요~ 항상 감사합니다!! 2주 쉬고 또 만나요>.<

2018년 9월 20일