경력

(현) SM소속 모델아카데미 트레이너
서울시협회장배 보디빌딩대회 스포츠모델 1위
피트니스스타 스포츠모델 2위
인스타그램 @bumki___

트레이너 한마디

안녕하세요!!! 버핏 프렌즈 여러분!!
트레이너 범키입니다 =)

운동하려고 마음은 먹었지만
막상 하려니 뭘 해야 할지 잘 모르고,
혼자 가서 하려니 쓸쓸하고 지루하고...!
운동에 습관 붙이기 어려워 매번 포기하신 분들!

가장 나쁜 운동은 아무것도 하지 않는 것이고,
가장 미련한 운동은 잘못된 자세로 하는 것입니다!

6주라는 시간 동안 많은 걸 배워가실 수 있도록 최선을 다해서 지도하고,
운동은 재미있고 즐겁게 해야 한다는 저의 생각을 여러분들과 공유하겠습니다! =)

만족은 결과가 아닌 과정에서 오는 것이며,
과정에 만족한다면 결과도 좋을 테니까요!

IT DOESN’T GET EASIER,
운동이 쉬워지지는 않을 겁니다,
YOU JUST GET BETTER!
다만, 여러분이 더 성장할 뿐입니다!

새로운 인연이 기다리고 있는 버핏서울!
모두 버핏서울에서 만나요!!🤗

이다인
스탠다드 15기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

범키쌤!
리뷰가 늦었어요! 저번기수와 이번기수 연속으로 수업을 들었는데 범키쌤이 계속해서 개그를 하셔서 재밌게 수업을 들을수 있었습니다! 운동싫어하는데 ㅎㅎ그래도 덕분데 싫어하는 운동 조금이라도 재밌게 할 수 있었어요~ ! 이번기수를 마지막으로 시청?역으로 가셨는데 거기서도 열심히 파워 넘치게 가르치실꺼라 믿어요!
버핏서울을 천쌤과 범키쌤 지도하에 배워서 운동과 버핏서울을 긍정적으로 대하게 되었어요. 다시한번 감사드리고 언젠가 또 뵈요!!

2019년 9월 6일

이정후
인텐시브 11기 / 신논현점 / 케틀FIT - Level 2 (중급)

인텐 10기에 이어 11기도 뵙게 된 범키쌤! 케틀벨을 정말 가뿐히 그리고 멋지게 수행하셔서 저도 언젠가...라는 마음으로 열심히 따라했던 것 같아요. 처음엔 이것도 가능할까 했던 동작들이 많았는데요. 동작 수행 시 생각해야할 포인트와 잘못된 자세는 어떻게 교정할지 알려주셔서 뜨끔?!하면서 고쳐간 것 같습니다. 특히 목이 많이 아파서 몇몇 동작은 어려웠는데, 원포인트로 짚어주셔서 고쳐나가고 있습니다!

평일반 그리고 신논현을 떠나게 돼서 선생님께 더 이상 배울 수 있는 시간은 없지만, 기회가 된다면 또 선생님께 꼭!! 배우고 싶습니다. 그전까지 또 성장해서 나타날게요! 11기 동안 감사했습니다!

2019년 8월 17일

김영섭
인텐시브 11기 / 신논현점 / 케틀FIT - Level 2 (중급)

이번 기수도 재밌게 운동 가르쳐주셔서 감사해요 ㅎ 처음 스탠다드에서 만나고 인텐시브에서 다시 만나서 반갑기도 하고 좋았습니다. 운동 더 할생각 있으면 따로(?) 연락드릴게요 ㅋㅋㅋ

2019년 8월 16일

김지윤
스탠다드 16기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

6주 동안 바핏 수업 잘 들었습니다! 다음 기수에 케틀벨핏 시청점 월수반 신청한 줄 알았는데 화목반 신청했더라구요.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다음기수에 또 봬요~

2019년 8월 15일

이정후
인텐시브 10기 / 신논현점 / 케틀FIT - Level 2 (중급)

범키쌤 안녕하세요! 이정후입니다.

이번 케틀 fit에서 처음 뵙게 되었는데, 벌써 한 기수가 끝나서 아쉽네요! 첫날부터 칭찬을 많이 해주셔서 더 열심히 해야겠단 생각을 했었습니다. 또 여러 회원들의 집중도를 높일 수 있도록 설명을 잘 해주셔서 귀 기울여 듣고, 자세도 정확하게 따라하려고 노력했습니다. 동작을 따라할 때 종종 아픈 부위가 있고, 어설픈 동작이 있을 때 꼼꼼히 고쳐주시고, 해결책을 알려주셔서 나름 자신감도 많이 길러진 거 같아요. 온라인 피드백 역시 제가 잘못 해석한 부분을 고칠 수 있게 짚어주셔서 좋았어요!

10기 들어서 더 높은 무게로 열심히 해봐야겠다고 생각했는데, 선생님께서 선뜻 시켜주신 무게로 하다 보니까 조금 더 케틀벨 수행이 좋아진 것 같아요! 물론 무거운 무게에 여러 번 하면 힘들고, 아직 한손으로 할 때는 약한 동작이 많은 편인데, 열심히 가르쳐주신 만큼 다음 기수 돌입하기 전까지 연습 더 해서 갈게요!

늘 유쾌하게 또 정확하게 알려주시려고 노력해주신 범키쌤! 정말 감사드립니다!! 다음 기수에서 뵐게요^^

2019년 7월 6일

이정배
인텐시브 10기 / 신논현점 / 케틀FIT - Level 2 (중급)

범키쌤!
하나하나 자세히 알려주셔 감사합니다!

운동을 혼자서 할땐 자세를 신경쓰지 않다보니 항상 잘못하는 느낌이었습니다.
버핏 수업을 통해 자세도 자세지만 운동을 제대로 하는 느낌이라 좋았어요~

찢어지는 즐거움?을 느낄 수 있게 해주셔서 감사합니다!

2019년 7월 6일

김자현
스탠다드 14기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

시작할때만해도 운동 쉰지가 오래 돼서 제가 이걸 할 수 있을지 반신반의 했는데 선생님 덕분에 재밌게 수업들을 수 있었던 것 같아요~~
온라인 미션도 사실 뭘 또 영상까지 찍나 싶어서 안하려고 했는데... 물욕+선생님의 정성스러운 피드백에 감동받았어요 넘 감사합니다~
그리고 이것저것 질문했는데 대답 잘해주셔서 감사해여 굉장히 프로풰셔널 해보이고 멋있었어요! 다른 지점으로 가게 됐지만 ㅠㅠ 언젠가는 논현으로 돌아갈꺼에여.. 양재 넘나 먼것..!

2019년 4월 23일

이지연
스탠다드 13기 / 신논현점 / 맨몸FIT - Level 1 (초급)

샘~온라인 미션할때마다 음성지원되는 구체적이고 자세한 피드백 감사했어요!! 그걸로 계속 복습하면서 더 열심히 운동할 수 있을것 같아요! 반 분위기 위해 으쌰으쌰 해주시고 잘 챙겨주셔서 감사했어요! 다음에 또 만나요!!

2019년 2월 27일

홍성현
스탠다드 13기 / 신논현점 / 맨몸FIT - Level 1 (초급)

기범쌤
수업내내 재밌었고 운동도 정확하고 할맛나게 알려주셔서 6주내내 빠지지않고 임했던거 같아요. 줄거웠구 감사했습니다!! 또 배우러갈게요

2019년 2월 25일

김예린
스탠다드 11기 / 양재점 / 맨몸 - Level 2

버엄키쌤:)
버핏 시작하고 쌤들 덕분에 건강한 생활을 할 수 있었던거같아요,
당분간 벌크업좀 하고..:( 다시 찾아가겠습니다.
다치지마시고 휴식기 지나서 뵈어용 +_+!

2018년 11월 14일

이민희
스탠다드 11기 / 양재점 / 맨몸 - Level 2

범키쌤 덕분에 수업시간에 많이 웃었어요 ㅎㅎ 그리고... 복근운동.. 너무 잘... 시켜주셔서 할 때는 너무 힘들었지만ㅠㅠ 덕분에 전보다 복근이 조금 더 생긴 것 같아요.
온라인 미션 평가도 너무 좋았어요. 동작을 할 때 정확한 곳에 힘을 줄 수 있게 포인트를 잘 알려주셔서 감사합니다!
다음에 기회가 되면 또 뵈요

2018년 11월 12일

류원기
스탠다드 11기 / 양재점 / 맨몸 - Level 2

앞에서 할말 다해서 할말이 없네요!!
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장난이에요~~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
웃으면서
배때기 찢어질것 같을때가지
복근 운동 시킬때
때려주고 싶었다요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
흥부자 범키샘덕에
지쳐 쓰러지고 두전 넘어지더라고
다시 일어나서 운동을 할수 있었어요 ㅋ
정말 운동에
1도 소질도 없고 좋아하지 않는데
오프라인 피드백이
잘한다잘한다 하니깐
잘하려고 더 열심히 하게 되었어요 ㅋㅋㅋ
이게 큰 계획이였던건지 ㅋㅋㅋㅋ
이번기수에는
몸 컨디션도 좋지 않았었는데
오프라인 수업 많은 고생 하셨습니다.
이제 째려보는 눈이 없으니
맘놓고 더 열심히 괴롭혀 주시지요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
마찬가지로 회식 같이 할수 있어서
너무 고맙고 감사했어용
10기 모임 시행시 꼭 참석 하셔야 합니다!!
미리 공지 했습니다!!!ㅋㅋㅋ

10기 11기 두기수동안 감사했습니다

2018년 11월 12일