경력

서울시협회장배 보디빌딩대회 스포츠모델 1위
강남구협회장배 보디빌딩대회 스포츠모델 3위
(현) 동국대학교, 경기대학교 외부강사
인스타그램 @bumki___

트레이너 한마디

안녕하세요!!! 버핏 프렌즈 여러분!!
트레이너 범키입니다 =)

운동하려고 마음은 먹었지만
막상 하려니 뭘 해야할지 잘 모르고,
혼자 가서 하려니 쓸쓸하고 지루하고...!
운동에 습관붙이기 어려워 매번 포기하신분들!

가장 나쁜 운동은 아무것도 하지 않는 것이고,
가장 미련한 운동은 잘못된 자세로 하는 것입니다!

6주라는 시간동안 많은걸 배워가실 수 있도록 최선을 다해서 지도하고,
운동은 재미있고 즐겁게 해야한다는 저의 생각을 여러분들과 공유하겠습니다! =)

만족은 결과가 아닌 과정에서 오는것이며,
과정에 만족한다면 결과도 좋을테니까요!

IT DOESN’T GET EASIER,
운동이 쉬워지지는 않을겁니다,
YOU JUST GET BETTER!
다만, 여러분이 더 성장할 뿐입니다!

새로운 인연이 기다리고있는 버핏서울!
모두들 버핏서울에서 만나요!!🤗

김예린  스탠다드 10기 / 강남점 / Lv.3 맨몸 (초급~중급)

버엄키쌤, 안녕하세요:)
어느새 6주 수업이 끝나버렸어오...
장난끼 넘치시는 범키쌤 덕분에 힘들어도 웃으면서 운동할수 있는 너무 재밌는 시간이였어요-!
또 운동할땐 정확하고 빡세게 알려주시고, 피드백도 항상 잘해주셔서 감사합니다.!
다음 기수에는 더욱 열심히하겠슴당+0+!!

저희는 쌤들이 좋아서 양재점으로 따라갑니당 히히^//^~ 그럼 연휴동안 푹 쉬시고 건강한 모습으로 봬요<3

2018년 9월 20일
이승현  스탠다드 10기 / 강남점 / Lv.3 맨몸 (초급~중급)

블랙블랙 범키쌤님, 뽀샘님과 함께 너무 웃기고 즐거운 수업이었습니다 ~ 동작도 정말 상세하게 알려주시고 .. 가끔 그 저희 배근육 터지게 만드는 챌린지 아닌 챌린지를 시키셔서 ㅂㄷㅂㄷ.. 제 건강과 몸매가 한층 업그레이드 된 것 같네요...?!?!?? ㅋㅋ 다음 기수에도 꼭 뵈면 좋겠습니다!!

2018년 9월 20일
신보배  스탠다드 10기 / 강남점 / Lv.4 소도구 (중급~상급)

수업시간에 춤추면서 분위기 업시켜주는 범키쌤ㅋㅋㅋㅋㅋ노래도 잘하고 춤도 잘추고 댓글피드백도 잘하심ㅋㅋㅋ못하는게 뭡니까

2018년 9월 20일
권지혜  스탠다드 10기 / 강남점 / Lv.4 맨몸 (중급~상급)

범키쌤!!!! 흥 넘 넘쳐...주체가 안 되시는...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(나보다 더 많은 사람 첨 봐씀)

오프라인 클래스때두 진지하게 하나하나 잘 가르쳐주셔서 눈 부릅 뜨고 다 담으려 노력했어요 :)
온라인 미션도 진짜 다 봐주시고 피드백 꼼꼼히 달아주셔서, 쌤이 달아주실 때는 진짜 더ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자세 꼼꼼히 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진지하게 그리고 또 재밌게 수업 진행해주셔서 정말 감사합니다 :) 10기도 정말 수고하셨습니다, 2주동안 푸욱 쉬세요 무리하지 마시공!!♥

2018년 9월 20일
조용민  스탠다드 9기 / 강남역점 / Lv.3 소도구 (초급~중급)

남자의 로망 넘나리 멋진 범키쌤!!!!!!
9기 10기 두 기수동안 너무너무 감사했습니다!!!
운동도 안좋아하는데 쌤들의 완벽한 호흡 및 지도력으로 저를 운동의 세계로 이끌어 주셨습니다. 대단들 하십니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오프라인이든 온라인이든 정확히 어느부위를 위한 운동인 자새히 설명해주시고 중간중간 쉴때도 분위기 쳐지지 않게 잘 대해주셔서 감사했어요!!!!
또 오프라인 수업때나 인스타에서 뵐때...부러워 자괴감이 들긴하지만... 명불허전 남자들의 로망 아니겠습니꽈!!!!!! 이번에는 못따라갔지만 담기수때 꼭 따라갈거에요! 4시반 하나 비워주세요 ㅌㅋㅋㅋㅋ
정말정말 감사했습니다!! 새로운 곳에서도 행복하세요^_^♡

2018년 9월 20일
심아람  스탠다드 10기 / 강남점 / Lv.4 소도구 (중급~상급)

두기수 같이 했는데, 일년 넘은듯한 익숙함은 뭐죠😶 앞으로도 계속 잘 부탁드리며, 준코에 뵙죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😉🎶

2018년 9월 20일
홍성태  스탠다드 10기 / 강남점 / Lv.4 맨몸 (중급~상급)

범키쌤~ 안녕하세요~

운동 잘 가르쳐주셔서 감사합니다~ 덕분에 요즘은 개인 운동할때도 자극이랑 자세를 잡아가면서 운동하려고 노력하고 있어요~

물론, 그와중에 힘들때는, 매우 쉽게 자기 합리화해가면서 쉬엄쉬엄하고 있지만요~

조금씩 조금씩 목표를 잡고 앞으로도 더 열심히할게요~

다음기수도 잘 부탁드립니다~ ^^

2018년 9월 20일
신지현  스탠다드 9기 / 강남역점 / Lv.4 맨몸 (중급~상급)

범키쌤!ㅋㅋㅋ 피드백 항상 잘해주셔서 감사합니당~ 뽀쌤이랑 꽁냥꽁냥하시는 거 너무 재미있어요ㅋㅋㅋ 두 분덕분에 오프라인 운동도 힘들지만 재미있게 할 수 있었던 거 같아요! 어쩌다보니 10기에도 ㅋㅋㅋ 화이팅!

2018년 8월 1일
최연호  스탠다드 9기 / 강남역점 / Lv.2 맨몸 (초급)

범키쌤 고생많으셨습니다~ 워낙 출석률/미션수행률이 저조한 반이라 의욕이 떨어지실만 하신데 항상 긍정적으로 기운 북돋아 주셔서 감사해요^^ 쌤의 정성이 담긴 세심한 미션리뷰도 감사요~ 덕분에 끝까지 할수있었어요^^

2018년 7월 27일