경력

(현) 모던필라테스 강사
(전) 호텔신라 public trainer
(전) 삼성화재 필라테스 전임강사
운동처방사 Lv.1

트레이너 한마디

안녕하세요 버핏프렌즈 여러분^^
6기부터 버핏서울 가족이 된 소연쌤이에요~!

나는 운동이 재미없다! 힘들다! 귀찮다! 라는 분들!!! 버핏서울과 함께 하면서 재밌다! 설렌다! 뿌듯하다! 로 바뀌는 나를 볼 수 있을거에요.

소연쌤은 여러분의 몸과 마음을 모두 건강하게 만들어주는 강사가 되기위해 노력하며 늘 가까이에 있겠습니다^^

박하나  스탠다드 8기 / 서울대입구점 / Lv.3 맨몸 (초급~중급)

소연쌤 ;)

첫 수업, 첫 인사에서
제 몸의 가능성을 찾고 싶다 했던 거 기억하세요? ㅎㅎ
그 때, 찾을 수 있다고 단호히 말씀하셨는데
정말이지 찾은 것 같아요!
덕분입니다 ㅎㅎ 고맙습니다~

더 열심히 운동하고 있을게요.
건강하게 또 만나요!

2018년 6월 18일
이상록  스탠다드 8기 / 서울대입구점 / Lv.3 맨몸 (초급~중급)

우유빛깔 소연쌤 너무 고생많으셨어요!!!

6주간 하찮은 제 몸뚱아리를 움직이게끔 응원해주시고 가르쳐주셔서 진심으로 감사 드립니다. 동작 배울 때도 챌린지 할 때도 이름불러가며 용기주셔서 힘이 났어요! (영혼 넘나 충만해요 :D 마지막 시간에 했던 말은 농담인거 아시죠? ) 동작 가르쳐주실 때 정말 세심하게 알려주셔서 온라인 미션할 때 어렵지 않게 했어요! 피드백도 빠진 부분이나 제가 모르는 부분 일일히 챙겨주셔서 매일매일 미션 하고 싶었어요 :)

1기수밖에 같이 못했지만 기회가 되면 쌤한테 또 배웠으면 좋을 것 같아요~! 스팟성 클래스로라도 꼭 돌아와주세요 ㅎㅎㅎ 감사했습니다!

2018년 6월 5일
이승배  스탠다드 8기 / 서울대입구점 / Lv.3 맨몸 (초급~중급)

챌린지 할때 특유의 응원법으로 기를 돋아주시는 우리 소연쌤!! 너무너무 친절하고 소울이 넘쳐서!!!! 너무 좋았어요! 그리고 트레이너쌤들 중에 제일 예쁘세요!(소연쌤 외에 본적없음ㅋㅋㅋㅋ)
ㅠㅠ 유연함이라곤 1도 없는데 꼭 다음번엔 필라테스로 만났으면 좋겠습니다.
6주간 너무 감사하고 재밌었어요! 계속 계속 운동열심히 해서 변화해 갈께요

2018년 6월 4일
정용택  스탠다드 7기 / 서울대입구점 / Lv.4 맨몸 (중급~상급)

소연쌤
운동 티칭설명 이해가 잘가고 목소리도
쩌렁쩌렁 귀에 파바박 밖힙니다.
운동 후 마지막까지 스트레칭 도와주시고
따뜻한 잔소리까지~
"폼롤러 맨날해야해여!"
감사해요.
밝은 에너지 힘들어도 쭈욱 가져가시고
고생하셨습니다.

2018년 4월 11일
정준우  스탠다드 7기 / 서울대입구점 / Lv.2 맨몸 (초급)

너무너무너무 예쁜 소연쌤ㅎㅎ 벌써 그립네용 수업때 힘들어서 쉴려하면 그렇게 이름을 불러주셔서 포기안하게 만들어주시던 ㅎㅎ 자세도 잘 잡아주시고 친구처럼 잘 대해주셔서 너무 좋았어요!! 자세 피드백도 엄청 잘 달아주셔서 너무 감사했습니다. 미션은 없지만 이제 앞으로도 운동 매일매일 열심히할께용 :) 항상 친절하게 대해주셔서 너무 좋았어요~ 많이많이 배웠습니당 감사해요 소연쌤!!

2018년 4월 10일
박기혁  스탠다드 7기 / 서울대입구점 / Lv.4 맨몸 (중급~상급)

넘나 아름다우시고 친절한 소연쌤이 잘 가르쳐 주셔서 즐겁게 운동 잘 했어요!!
챌린지 할 때도 이름 불러주시며 힘나게 해주시고 6주간 감사했습니당~
다음에 또 운동하러 찾아갈게요~~
고맙습니당:)

2018년 4월 9일
김영국  스탠다드 7기 / 서울대입구점 / Lv.4 맨몸 (중급~상급)

첼린지 후 물 한모금같은 인간폼롤러 소연쌤...첼린지 때 소연쌤이 외쳐주는 파이팅이 귓가에 멤도는 것 같네요..다시 들을 수 있겠죠?ㅎㅎㅎㅎ..
버핏서울에서 제일가는 미모는 물론이거니와...버핏잭팟때 그 많은 확률을 뚫고 절 뽑아주신 걸 보면 ...은혜로운 금손까지 갖추신 것 같아요.. 모자라신게 없는듯..
오프라인 온라인을 넘나드는 병헌쌤과의 캐미 덕에 반 분위기도 쌤들에 동화되어 훨씬 즐겁고 재밌었어요. 당장은 함께 하지 못해서 아쉽고 앞으로 쌤 수업에 참여하실 분들이 부럽네요!!!
그럼 다시 돌아올때까지 행복하시고 운동할때 다치지 않으시길 바라겠습니다~!!

2018년 4월 9일
고수연  스탠다드 7기 / 서울대입구점 / Lv.4 맨몸 (중급~상급)

언제나 친절하게 웃으며 맞아주시는 소연쌤.
사실 지난 기수올림픽 챌린지때 저희팀 담당 코치님이 소연쌤이셨어요. 깐깐한 규정때문에 그땐 소연쌤이 살짝 미워보였는데ㅋㅋㅋ사실 너무나 좋은 쌤이셨다는..♥
스트레칭 시간에도 자세히 이것저것 알려주셔서 감사하구요, 챌린지때 한분한분 이름불러주며 화이팅 해주시는것도 너무 힘되고 좋았어요♥수고 많으셨습니다. 담에 또봐요쌤!

2018년 4월 9일
김대훈  스탠다드 7기 / 서울대입구점 / Lv.2 맨몸 (초급)

운동에 힘이 들어 쉬어가자고 저의 또다른 자아가 제 자세를 흐트러뜨리면
예외없이 찾아서 교정해주시는 소연쌤!!

항상 따뜻한 마음으로 한명 한명 지도하시는 아름다운 소연쌤!!
"소연쌤"="따뜻한 마음"="여신"
이세가지는 본디 하나라는 의미라는 삼위일체가
필라테스계에서는 정설로 통한다면서요??

왜 저에게 수업중에 항상 웃으시냐는 소연쌤!!
그 이유는 항상 즐겁게 트레이닝을 해주셔서가 아닐까요?!
벌써부터 매주 일요일마다 듣던 수업이 그리울거 같네요
다시 또 뵐 수 있으면 좋겠네요 >_<

2018년 4월 8일
이재영  스탠다드 7기 / 서울대입구점 / Lv.2 맨몸 (초급)

소연쌤 항상 챌런지 때 더 열심히 할 수 있도록 격려해 주셔서 있는 힘을 다해서 참여 했던거 같아요~!! 온라인 미션 피드백도 꼼꼼하게 챙겨 주셔서 자세 개선에 도움 된 거 같아요^^ 그럼 이번주 일요일날 뵙겠습니다!

2018년 4월 5일
문희권  스탠다드 6기 / 서울대입구점 / Lv.3 맨몸 (초급~중급)

TO. 존예로우신 소연쌤
설입의진리, 미친존재감, 언어표현 불가한 大존예보스 연생님!!!
각종 유/무산소 야근과 술자리, 야식 식단으로 다져진 제 몸을 또 하나의 세계로 인도해주신 분, 배우신 분,
안쓰는 근육 심마니처럼 찾아내시는 분, 눈빛만 봐도 배 집어넣게 만드는 분, 바디 멘토...
숨쉬기가 제일 큰 운동이었던 제게 운동이 취미생활과 습관이 될 수 있음을 알려주셔서 감사했습니다!!
소연쌤한테 입덕했는데, 6주로 넘나 부족하다능 ㅠㅠ 날씨 풀리는 봄에 제 몸도 풀리지 않게 7기에도 잘 부탁드려요!
이상 갓소연쌤☆★ 개꿀후기였습니다!!

2018년 2월 18일
오초롱  스탠다드 6기 / 서울대입구점 / Lv.3 소도구 (초급~중급)

벌써 보고 싶어서 어떡해요☹ 소연쌤이랑 운동하는 6주가 제가 태어나서 가장 많은 칭찬을 들은 기간이었을 거예욥! 칭찬은 오초롱을 춤추게 한다!! 더 열심히 하게 된 계기가 되어준 선생님께 감사의 인사를 전합니다! 제가 저번에도 회식 때 말씀드렸지만 쌤이랑 운동하면 가장 좋은 점이 자세 알려주실 때 넘 귀에 쏙쏙 들어오게 설명해 줘서 좋았어요! 영원히 기억에 남을 양꼬치를 위해 건배ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소연쌤 인기 많아지면 설대입구 경쟁률 세지니깐 여기서 그만할래요! 안녕~

2018년 2월 13일