경력

(전) 신라호텔 소속 삼성 서초사옥 퍼스널트레이너
2017 NABBA 비키니 TOP10
2017 김포시장기 비키니 1위/스포츠모델 1위

트레이너 한마디

안녕하세요 버핏프렌즈:)
해령쌤입니다~

새로운 사람들을 만난다는 건 언제나 기대되고 설레는 일이에요!

`설레는 만남`이 끝이 아닌 `즐거운 파트너`가 될 수 있도록,
`혼자만의 싸움`이 될 수밖에 없었던 운동이 `우리의 열정`이 될 수 있도록 우리 함께 달려요!!

운동, 영양, 체형, 심리에 대해 궁금한 점 있으시다면 언제든 편하게 물어봐 주세요♡

김형기
라인(주말) 1기 / 잠실 / 에너지 부스터

저는 살을 절대 못 뺄거라고 생각했는데, 쌤들한테 에너지부스터 배운 덕분에 다이어트에 성공할 수 있었던 것 같아요!
운동 별로 안좋아했는데 재밌게 알려 주시고, 강하게 시켜 주셔서 감사합니다.
수업 재밌게 이끌어 주셔서 다음 기수도 또 듣습니다! 또 봬요!

2020년 6월 24일

이청원
라인(평일) 1기 / 반포 / 핏 부스터

멋쁨 넘치는 해령쌤 덕분에 즐겁게 운동할 수 있었어요. 정확한 자세시범과 세심한 코칭으로 생애 첫 웨이트가 재밌게 느껴졌고 덕분에 환급챌린지도 통과할 수 있었습니다. 감사합니다!!
시범만 보이셔도 두근두근 팬심이 절로 생기는 멋진 해령쌤~ 최고입니다

2020년 6월 22일

양재혁
라인(주말) 1기 / 잠실 / 바디 스타터

처음으로 그룹 운동하는 거라 어색하고 뻘줌... 힘들었는데
항상 친절하고 웃는 얼굴로 대해주시고 화이팅 있게 해주셔서 좋았고
그룹운동하면 자세나 운동 따라가는게 힘들거라는 생각이 많았는데
동작들 하나하나 자세히 알려주셔서 너무 좋았습니다.
그리고 스트레칭 할때 근막이완 하는거 진짜 너무너무 완전 시원하네요:)
폼플러랑 공? 구매욕 뿜뿜..ㅋㅋㅋㅋ
1기때 고생 많으셨구.. 2기때도 잘 부탁드립니다.ㅎㅎ

2020년 6월 18일

이현준
라인(평일) 1기 / 반포 / 바디 스타터

5주동안 재밌게 운동을 했습니다.

선생님들 밸런스도 좋고 지점을 잘 이끌어 주신거 같아서

즐겁고 운동했고, 또 정말로 목표했던 체지방률과 몸무게를 만들 수 있었습니다.

감사합니다 :)

2020년 6월 16일

안태준
라인(주말) 1기 / 잠실 / 바디 스타터

5주간에 에너지 넘치게 진행해준 혜령쌤
운동하는데 힘들었지만 그래도 동작들을 세심하게 봐주셔서 감사합니다.
6월에 라인 2기 재수강하고 싶지만 개인적인 사정들이 있어서 9월에 잠실에서 다시 뵈었으면 좋겠습니다.
감사합니다~!!

2020년 6월 16일

하종욱
라인(평일) 1기 / 반포 / 핏 부스터

전문가 포스가 철철흐르는 혜령쌤, 즐겁게 수업 진행해주셔서 감사했습니다:)
다음달에 또 갑니닷

2020년 6월 16일

김지현
오리지널(주말) 20기 / 잠실 / 케틀FIT - Lv.2

케틀벨 자세를 잘 이해를 못해서 쭈뼛쭈뼛 많이했는데 하나하나 꼼꼼히 자세 잘 잡아주셔서 너무 감사했어요~~ 다음에 핏 부스터도 듣습니다! 또 한 번 잘 부탁드릴게용♡

일요일에 좀 피곤하고 나른하고 늦잠자고 싶은 시간이었는데 활력넘치게 기분좋은 수업해주셔서 항상 감사합니다^^

2020년 2월 18일

신혜성
오리지널(평일) 19기 / 신논현 / 맨몸FIT - Lv.2

오늘 하루 수업이 어떻게 진행되는지 인트로부터 수업 중간중간 같이 운동하면서 화이팅 해주시고 근막이완 시간에는 정확한 부위를 콕찍어줘서 아프면서도 시원하게 풀어주셧어요.
또 쌤만에 트레이드마크인 의성어 두들두들, 도리도리, 띠용 등등 수업 중간중간에 들려주는
소리가 재미잇는 수업이 되도록 햇던거 같네요.
앞으로도 화이팅 , 득근득근 하세요~

2020년 1월 7일

오소연
오리지널(평일) 19기 / 신논현 / 맨몸FIT - Lv.2

해령쌤!! 늘 밝은 목소리랑 표정으로 맞이해주셔서 진짜 즐겁고 힘나는 2019년 마무리 했어요!!
진짜 거지체력이었는데 자세 하나하나 제대로 잡아주시고 어느 부위를 위한 운동인지도 세세하게 설명해주셔서 건강한 5주를 보내는데 도움됐습니다. 다음번에도 또 등록해서 만날 수 있었으면 좋겠어요!!짱 좋고 짱 예쁘고 짱 멋있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 준비하시는 대회도 늘 응원하겠습니당!!💓

2020년 1월 6일

전지혜
오리지널(주말) 19기 / 잠실 / 맨몸FIT - Lv.1

선생님 그동안 너무 감사했습니다.
항상 친절하구 웃는 얼굴로 대해주셔서
배우는 동안 더 즐거웠던 것 같아여
새해 복 많이 받으시구 또 뵙길 바래용^^

2019년 12월 31일

이민규
오리지널(주말) 19기 / 잠실 / 케틀FIT - Lv.2

2019년을 잘 마무리 하고 싶은 마음에
운동을 해야지 마음을 먹었고 해령샘 미모를 보고 마음을 굳혔습니다.
수업을 화이팅있고 즐겁게 이끌어 주시고 궁금한 부분을 너무 잘 알려주셔서 힘든 레이스를 잘 완주했습니다.
활짝 웃으시며 맞아주시고 열정적으로 가르쳐 주셔서 너무 감사합니다 :)
별은 5개 만점에 10개드립니다.
감사합니다. 해령샘 해피 뉴이어~

2019년 12월 30일

오대령
오리지널(주말) 19기 / 잠실 / 맨몸FIT - Lv.2

텐션 좋으시고 졸린 일요일에도 적극적이시고
매우 좋아요~~

2019년 12월 30일