경력

Crossfit lv.1 트레이너
(전) 로드fc 압구정짐 크로스핏 코치
(전) 크로스핏 강남 코치
인스타그램 @dinamita_lbh

트레이너 한마디

안녕하세요!
버핏서울 가족들의 심장과 근육을 폭발시켜줄 공덕점의 다이너마이트 “병헌 “트레이너입니다!

평소에 혼자서는 운동하기 힘드셨던분들!
모두 환영홥니다!

다같이 즐겁고 빡세게 운동해봐요!
따라오는 꿀바디와 자신감은 덤!!
다같이 뽜이팅~✊️

서경찬
스탠다드 10기 / 공덕점 / 소도구 - Level 4

병헌쌤 사랑해여
ㅇㅣ번기수에 참여 많이 못해서 너무아쉽고여ㅜㅜ
다음기수는 반드시 올클하겠습니다!!!!!
6주동안 고생하셨습니다.
다음기수에뵈여!

2018년 9월 17일

최영준
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

8주가 진짜 순식간에 지나가버렸네요-!

혼자서 운동할 때는 제 자세가 어떤 부분을 교정해야 하는지 잘 몰랐었는데,
앞에서 너무 멋있고 정확한 자세로 어떻게 운동해야 하는지 보여주셔서 이해가 더 잘 됬던 것 같습니다. ㅋㅋㅋ
8주는 운동이라는 건강한 습관을 제 것으로 만들기에 좀 짧았던 거 같아서, 좀 더 다녀보려고 해요 ㅎ
앞으로도 잘 부탁드리겠습니다. ㅎㅎㅎ

2018년 8월 16일

안영언
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

병헌쌤!! 영언이에요! 8주 동안 친절히 운동 가르쳐주셔서 넘넘 감사합니다! 8주 진짜 빨리 가네요. 오프라인 수업이나 온라인 미션이나 카톡 상담도 그렇고 정말 친절하게 하나하나 가르쳐주셔서 감사했어요! 같은 학교라서 또 넘 반가웠어요ㅋㅋㅋㅋ 곧 식사 같이 하자고 연락드리겠습니다. 그리고 다음 기수도 잘 부탁드려요! 다음 기수 땐 더 제대로 해서 더 좋은 결과 만들어보겠습니다!

2018년 8월 15일

윤영기
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

병현쌤! 8주동안 너무나 감사했습니다!!

덕분에 운동을 너무나 즐겁게 할수있게됬고, 점문적인 수업 덕분에 매 수업 재미있었어요!
쌤 덕분에 자극이 많이 되서, 제 개인적인 목표를 성공할수있었던거같아요! 감사합니다`~

미국에서도 열심히 운동해서, 다음에 더 좋은 모습으로 찾아볼게요!
감사합니다!!

2018년 8월 14일

김덕환
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

병헌쌤 팔주동안 운동 같이(?)하면서 너무 멋있으셨고 정말 친절하게 많이 가르쳐주셔서 너무너무 감사했습니다!!버핏러닝도 함께할수 있어서 재밌었구요!

궁금한거 있을때마다 물어보면 친절하게 가르쳐주셔서 정말 도움 많이 받았구요, 피드백도 꼼꼼히 주셔서 집에서 운동할때도 쌤이 옆에 있는기분(?)으로 할수 있었습니다!!

아 앞으로 운동할때 버핏 계속 생각날거 같아요. 다음 방학때 시간여유가 생기면 꼭 다시 찾아가겠습니다! 다시만나요!

2018년 8월 14일

정하윤
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

병헌쌤!
8주간 넘나리 수고 많았어요,, 주로 상체 운동을 많이 알려주셨던것 같은데 상체에 근육이 없어서 많이 따라가지는 못했지만, 그래도 항상 친절하게 알려주셔서 너무 감사했어요👍🏻💕
첫 인상은 뭔가 몸도 좋고 얼굴도 뭔가 좀 차가워서 차가우신 분인가 했는데 나름 자주 웃어주시고 응원이랑 격려도 잘 해주셔서 너무 감사했어요😭
미션을 잘 못해서 조금 더 열심히 할걸 이라는 생각도 들지만, 저는 다이어트 후유증으로 힘들었던 상태라 사람들과 함께하면서 극복한것 만으로도 너무나도 만족하고 있어요...👍🏻👍🏻
8주간 정말 수고 많이하셨어요! 😊

2018년 8월 13일

김창권
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

안녕하세요 :) 병헌쌤!
다이너마이트 같은 다이너마이트 병헌쌤의 지도로 많은 자극 받고 즐겁게 운동했습니다!
같은 동작이어도 강도를 조절할 수 있게 말씀해주셔서 효과적인 운동 시간을 가질 수 있었습니다 ㅎㅎㅎ
식단을 너무 놓아버려서 1차 상담 때의 목표를 못 지켜 민망할따름에요...ㅠㅠ
비록 수강하던 코스는 끝났지만 지도해주신 내용들을 바탕으로
꾸준히 운동하며 건강하게 변화하는 모습 보여드리겠습니다!
항상 화이팅입니다~!

2018년 8월 13일

장소정
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

오예😝 맨날 수업 끝나면 하이파이브하던거 꿀잼따리였는데 이제 하이파이브 못해서 너무나 아쉽네여ㅠ 근데 쌤이 시범보여주실 땐 '오~ 할 수 있을것같은데?'이랬다가 다 털려버림..ㅎ 아무도 따라하지 못하는 동작이었다구 한다..😱 그치만 근육대빵이가 되어서 청출어람하도록 하겠읍니다 쿄쿄! 다음에 근육대빵이 대결하러 다시 오겠읍니다😛 (그렇게 소정이는 돌아오지 않았다고 한다..⭐️)

2018년 8월 13일

이은혜
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

병헌쌤 그동안 너무감사햇습니다 많은사람들을 가르치심에도 불구하고 어려운 동작들 세세히알려주셔서 운동을 더즐겁게할수잇엇어요 진심!
저외국갓다와서 한국왓을때 또 쌤 수업듣고싶어요!꼭다시뵈요 그동안 건강하세요 병헌쌤최고~~~☆♤◇♧●■짧지만 강력한편지입니다
병헌쌤앞에잇는데 편지쓰니까재밋네욕ㅋㄱㄱㄱㅋ노래선곡도 다맘에듭니다!ㅋㄱㅋㄱㄱㄱㅋ

2018년 8월 13일

황주일
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

다이너마이트 병헌 쌤 ㅋㅋㅋㅋㅋ

아...이제 못뵌다니 정말 아쉬워요 ㅠㅠ

간간히 연락해도되나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 제 운동 인생쌤인거 같은데 ㅋㅋㅋ
가르쳐줄 때 저 쳐다보면서 설명해주실 때 더 집중하게되고 성실하게 수업듣게 되는 거같아요 ㅋㅋㅋ

이번 개인목표가 운동미션 전부하기였는 데 나름 완성된거죠? ㅋㅋㅋ사실 식단 쌤한테는 죄송하긴해요 ㅋㅋ너무 안지켜서ㅋㅋㅋ
병헌 쌤처럼(?) 저도 멋짐멋짐한 체력과 운동실력 가지게 분발할게요!!!

겨울 때 왠만하면 신논현으로 돌아가도록 할게요 또 뵈요 ㅋㅋㅋㅋㅋ그 땐 발전한 모습이겠죠? ㅋㅋㅋ

2018년 8월 13일

박수교
스탠다드 9기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 3

병헌쌤 안녕하세요오오오오>ㅇ<!!!!!!!!!
어느새 반년 넘게 매주 보는 저의 선생님이십니다 😆😆😆😆
설대입구점에서 처음봿을때만해도 귀욤 선생님 느낌이셧는데 이제 카리스마 느껴지세요오> <
꾸준히 꾸준히 많은 사람들의 그뉵메이커가 되어 주셔서 감사합니다^^*
눈이오나 바람이부나
회원들 어떻게하면 더 효과적인 웜업과 수업하여 운동능력 끌어올려볼까 고민해주시는것도
연일 수업에도 지치지 않고 에너지 넘치게 수업해주시는 것 모두 고생하셧고 감사햇습니당~
그리고 제 인스타 다 조아요 눌러주리는것도 너무 감사해욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤩🤩 이렇게 써도 되나요ㅋㅋㅋㅋ?

그럼 며칠이따가 뵙겟습니당🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

(강무쌤도 고생많으셧습니다아> < 응원도 많이 해주시고 물심양면으로 챙겨주셔서 매끄럽게 수업진행 되는것 같아요 감사하고 고생하셧습니다아~~ 덕분에 미니 올림픽도 이기게 되어 좋았어요🤗 강무쌤두 며칠뒤에 뵙겟습니당!🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️)

2018년 8월 6일

배지연
스탠다드 9기 / 공덕점 / 소도구 - Level 3

7기에 이어 다시만나서 넘넘반가웠던 병헌쌤!그때도 피드백과 수업이 넘 성실하고 긍정적 에너지때문에 좋았다고 후기남겼는데 이번에도 ㅜㅡㅜ그렇게좋았고 게다가 이젠 반가움과 편안함이 더해져 운동에 더 집중할수있던거같아요 자잘한질문도 많이했는데 다받아주셔서 감사합니다.고생많으셨습니당!!화팅:)

2018년 7월 31일