경력

Crossfit lv.1 트레이너
(전) 로드fc 압구정짐 크로스핏 코치
(전) 크로스핏 강남 코치
인스타그램 @dinamita_lbh

트레이너 한마디

안녕하세요!
버핏서울 가족들의 심장과 근육을 폭발시켜줄 공덕점의 다이너마이트 “병헌 “트레이너입니다!

평소에 혼자서는 운동하기 힘드셨던분들!
모두 환영홥니다!

다같이 즐겁고 빡세게 운동해봐요!
따라오는 꿀바디와 자신감은 덤!!
다같이 뽜이팅~✊️

김원진
스탠다드 10기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 4

이번에 처음으로 버핏서울 10기를 하였는데 너무나도 재미있게 배우고 가는 것 같습니다. 병헌샘과 현정햄 너무나도 잘 가르쳐주셔서 수업이 더더욱 재미 있었고 배운데 맨몸 운동이라 이제 집에서도 심심할 때 운동해 볼 수 있을 것 같습니다.
이번에 좋아서 다음 기수도 신청했는데 다음 기수에서 다시 뵙겠습니다 ^^

2018년 9월 21일

김영섭
인텐시브 4기 / 신논현점 / - Level A

한계까지 몰아붙여주셔서 한달동안 힘들었지만 보람있었습니다 ㅎ 다음 기수에도 잘 부탁드립니다

2018년 9월 21일

조인희
인텐시브 4기 / 신논현점 / - Level A

항상 너무너무 감사합니다^^
5기때도 더 열심히해볼게요! 화이팅!!

2018년 9월 21일

오초롱
스탠다드 10기 / 공덕점 / 소도구 - Level 4

허니쌤 안녕하세요!
쌤이랑 벌써 4번째 기수를 함께 했네요? 그리고 곧 5번째 기수...
저한테 질리거나 그런거 아니죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 안돼~ 내가 공덕까지 따라왔는데!!!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ쌤이 넘나 잘 알려주셔서 이제 어려운 동작은 거의 없는 것 같아요~
섬세한 코칭 항상 감사드립니다~ 다음 기수도 잘 부탁드려요.
추석 잘 보내시고~ 추석 때 쪄온 살을 11기 여러분들과 불 태웁시다!!!!아자!!!!!!!!!!

2018년 9월 21일

유창혁
스탠다드 10기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 3

못가서 죄송해요 죽을 죄를 졌습니다 ㅜ. ㅜ
다음에 다시 하게 되면 상우보다 많이 나갈게요 ㅜ. ㅜ

2018년 9월 20일

이환인
스탠다드 10기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 3

안녕하세요 선생님
잘 가르쳐주시고
적극적으로 지도해주셔서 감사했습니다
비록 제 몸이 못따라가더라도
자세 잡아주시면서 파이팅 해주시는 모습에 감동 받았습니다ㅎㅎ

다음기수는 사정상 못하지만 다담기수때 다시 만나요~~

2018년 9월 20일

오비나
스탠다드 10기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 3

병헌쌤 안녕하세요~
8주동안 정말 즐거웠습니다! ㅎㅎ
맨몸 운동도 많이 배우고, 코어도 강해져서 정말 행복해요 ㅎㅎ 물론, 다 쌤덕분입니다~ㅎㅎ 감사합니다! ㅎㅎ
다음 기수는 인텐시브에서 뵙겠습니다! 그때는 더 빡쎈? 운동 많이 가르쳐주세요~

다시 한번 감사합니다!

2018년 9월 20일

최으뜸
스탠다드 10기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 4

정말 다이너마이트 닉네임에 맞게 에너제틱한 병헌쌤! 3기수를 같이하고 이제 인텐시브까지 같이 하게 되는데요! 자세 꼼꼼하게 봐주셔서 감사합니다! 🤗

2018년 9월 20일

안영언
인텐시브 4기 / 신논현점 / - Level A

병헌쌤!! 8주+5주 동안 고마웠어요!
매번 쌤 운동 자세 보면 그냥 감탄이...!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
덕분에 확실히 운동하는 습관도 들이고 체력도 좋아지고 몸도 좋아지고 진짜 좋았습니다!
학교 앞에서 꿔바로우랑 고량주 사주신 것도 넘넘 잘 먹었어요!
쌤 말대로 앞으로도 꾸준히 열심히 할게요. 하다가 여유 생기면 또 버핏서울 등록하겠습니다.
또 만나요 연락드릴게요! 앞으로도 화이팅!!

2018년 9월 20일

장예슬
인텐시브 4기 / 신논현점 / - Level A

5주동안 너무 감사했습니다 쌤 덕분에 즐겁게(빡세게)..운동했어요 다음 5기때도 잘 부탁드려요!!! 다음엔 미션 잘 할게요!!! :)

2018년 9월 20일

서경찬
스탠다드 10기 / 공덕점 / 소도구 - Level 4

병헌쌤 사랑해여
ㅇㅣ번기수에 참여 많이 못해서 너무아쉽고여ㅜㅜ
다음기수는 반드시 올클하겠습니다!!!!!
6주동안 고생하셨습니다.
다음기수에뵈여!

2018년 9월 17일

최영준
유니브 3기 / 신논현점 / - Level A

8주가 진짜 순식간에 지나가버렸네요-!

혼자서 운동할 때는 제 자세가 어떤 부분을 교정해야 하는지 잘 몰랐었는데,
앞에서 너무 멋있고 정확한 자세로 어떻게 운동해야 하는지 보여주셔서 이해가 더 잘 됬던 것 같습니다. ㅋㅋㅋ
8주는 운동이라는 건강한 습관을 제 것으로 만들기에 좀 짧았던 거 같아서, 좀 더 다녀보려고 해요 ㅎ
앞으로도 잘 부탁드리겠습니다. ㅎㅎㅎ

2018년 8월 16일