경력

Crossfit lv.1 트레이너
(전) 로드fc 압구정짐 크로스핏 코치
(전) 크로스핏 강남 코치
인스타그램 @dinamita_lbh

트레이너 한마디

안녕하세요!
버핏서울 가족들의 심장과 근육을 폭발시켜줄 공덕점의 다이너마이트 “병헌 “트레이너입니다!

평소에 혼자서는 운동하기 힘드셨던분들!
모두 환영홥니다!

다같이 즐겁고 빡세게 운동해봐요!
따라오는 꿀바디와 자신감은 덤!!
다같이 뽜이팅~✊️

윤지석
인텐시브 5기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

5주간 운동 가이드 해주느라 수고하셨어요~~
덕분에 체력이 엄~~~청 늘었어요!! 그래서 자신감이 생겨서 다음기수에 열심히 해보려고요~

담기수도 잘 부탁드립니다~

2018년 11월 7일

이희재
인텐시브 5기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

병헌쌤~ 5주 동안 수고 많으셨어요~~ 제가 몸이 안따라 주어서 아쉽긴 하지만..ㅎㅎ
매번 격려 해주시고 열심히 가르쳐주셔서
정말 감사드려요~~!!
덕분에 힘들어도 재밌게 수업 했던것 같아요~다음 기수때는 승모근 덜 키워 볼게요 ㅎㅎ
2주 뒤에 또 뵈요 😁

2018년 11월 6일

최으뜸
인텐시브 5기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

병헌쌤! 무려 4기수를 계속 병헌쌤에게 배웠네요! 그동안 너무너무 감사했습니다! 다음 기수에는 비록 다른 반으로 하지만, 내년에 다시 뵈어요!!

2018년 11월 5일

손다정
인텐시브 5기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

병헌쌤!!!
버핏 7개월가량하면서 정말 도움 많이 받았습니다❤
덕분에 좋은사람들과 즐거운운동 많이했습니다!!

정말정말 감사합니다^^

나중에 또 뵈요!! 그때까지 현재의 몸매 유지해보도록 노력하겠습니다~

2018년 11월 5일

조인희
인텐시브 5기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

병헌쌤 안녕하세요!^_^ 10주동안 넘넘 고생많으셨어요~ 지칠법도 한데 매 수업 변함없이 운동 퐈이팅 넘치게 잘 가르쳐주시는 다이너마이트 병헌쌤! 덕분에 포기하지않고 끝까지 할 수 있었어요!! 특히 미션 피드백 넘 잘 달아주셔서 감사했습니다 많은 도움됐는데, 몸이 안따라주는게 슬프네요 ㅋㅋ 10주 더 하면 괜찮겠져!! 그리고 저 다음기수에는 다시 아싸가 돼보려고 해요. 운동 잘하는 이미지 컨셉으로 나갈꺼니깐 그렇게 대해주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 칭찬을 먹고삽니다 잘한다 잘한다 하면 더 잘하게 될거에요 아마도.. ^^ 어쨌든 쌤 덕분에 의지 충전 해서 제가 못하는만큼 싫어했던 운동 빠지지않구 할 수 있었던거같아요! 넘넘 감사하구 아마 또 쌤들과 함께하지 않을까 싶은데.. 다음 수업때 만나면 또 잘 부탁드릴게요!! ^.^

2018년 11월 5일

김영섭
인텐시브 5기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

10주동안 열심히 괴롭혀(?)주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 다음 기수도 잘 부탁드립니다.

2018년 11월 2일

강수연
인텐시브 4기 / 신논현점 / - Level A

안녕하세요:) 버핏하면서 병헌쌤은 처음이었는데 질문 많은 저희들에게 화내지 않고 웃음으로 설명해주시는 모습이 천사같았어요:)
제가 5기 때는 정말 열심히 해볼 예정이거든요 기대해주세요 하하하^^

2018년 9월 28일

이대건
인텐시브 4기 / 신논현점 / - Level A

운동의 기본부터. 자세부터 차근차근 알려주신 병헌쌤!! 유머제외 모든 것을 다 갖춘남자 ㅎㅎ 덕분에 인텐4기도 잘 끝냈네요. 수시로 질문하고 운동 전후로도 많이 괴롭혔는데도 잘 받아주셔서 너무 감사 드립니다. 쌤들 덕분에 체지방도 잘 빼고 성과를 봤던 것 같아요!!!

2018년 9월 21일

김원진
스탠다드 10기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 4

이번에 처음으로 버핏서울 10기를 하였는데 너무나도 재미있게 배우고 가는 것 같습니다. 병헌샘과 현정햄 너무나도 잘 가르쳐주셔서 수업이 더더욱 재미 있었고 배운데 맨몸 운동이라 이제 집에서도 심심할 때 운동해 볼 수 있을 것 같습니다.
이번에 좋아서 다음 기수도 신청했는데 다음 기수에서 다시 뵙겠습니다 ^^

2018년 9월 21일

김영섭
인텐시브 4기 / 신논현점 / - Level A

한계까지 몰아붙여주셔서 한달동안 힘들었지만 보람있었습니다 ㅎ 다음 기수에도 잘 부탁드립니다

2018년 9월 21일

조인희
인텐시브 4기 / 신논현점 / - Level A

항상 너무너무 감사합니다^^
5기때도 더 열심히해볼게요! 화이팅!!

2018년 9월 21일

오초롱
스탠다드 10기 / 공덕점 / 소도구 - Level 4

허니쌤 안녕하세요!
쌤이랑 벌써 4번째 기수를 함께 했네요? 그리고 곧 5번째 기수...
저한테 질리거나 그런거 아니죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 안돼~ 내가 공덕까지 따라왔는데!!!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ쌤이 넘나 잘 알려주셔서 이제 어려운 동작은 거의 없는 것 같아요~
섬세한 코칭 항상 감사드립니다~ 다음 기수도 잘 부탁드려요.
추석 잘 보내시고~ 추석 때 쪄온 살을 11기 여러분들과 불 태웁시다!!!!아자!!!!!!!!!!

2018년 9월 21일