경력

Crossfit lv.1 트레이너
(전) 로드fc 압구정짐 크로스핏 코치
(전) 크로스핏 강남 코치
인스타그램 @dinamita_lbh

트레이너 한마디

안녕하세요!
버핏서울 가족들의 심장과 근육을 폭발시켜줄 공덕점의 다이너마이트 “병헌 “트레이너입니다!

평소에 혼자서는 운동하기 힘드셨던분들!
모두 환영홥니다!

다같이 즐겁고 빡세게 운동해봐요!
따라오는 꿀바디와 자신감은 덤!!
다같이 뽜이팅~✊️

류원기
스탠다드 13기 / 공덕점 / 웨이필라 - Level 1 (초급)

13기가 끝난지 벌써 3주 흘렀는데..
이제야 후기 남기내용 ㅋㅋ

12기 4주/13기 6주 운동주차만 10주
두 기수 동안 정말 많이 배웠습니다 ㅋ
맨몸 운동만 하다가
첨으로 밴드운동 할때 너무 힘들었는데
샘 덕분에 적응 잘 한거같아요

놀러가서 뵙겠습니다!!!!

2019년 3월 15일

백의성
스탠다드 13기 / 공덕점 / 맨몸FIT - Level 1 (초급)

너무나 신뢰가 가는 든든한 트레이너셨습니다-!! 감사합니다!!!

2019년 3월 7일

양택준
스탠다드 13기 / 공덕점 / 맨몸FIT - Level 3 (중상급)

군대 조교같이 FM으로 수업을 알려주신 병헌 쌤ㅋㅋ

매 동작 시범 보여주실 때마다 눈에 보이지 않는 기를 느낄 수 있었습니다.ㅋㅋㅋ

챌린지 할 때마다 외쳐주신 파이팅이 큰 힘이
되었고요, 저의 체력을 한층 더 올리게 되었던 거
같습니다.^^

수업 끝나고 뒷풀이 안 오셨다면 계속 조교의 느낌으로만 남아 있었을 텐데 새로운 모습을 많이 봤습니다.ㅋㅋㅋ

6주간 고생 많으셨고요, 건강하시고 다음번 운동 수강 때 뵙겠습니다.😎

2019년 2월 25일

곽경진
인텐시브 7기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

수업때마다 자세의 정석을 보여주신 병헌쌤 👏🏻👏🏻 오프라인 수업때도 그렇고 온라인 미션은 특히 사진 캡쳐로 피드백도 구체적으로 주셔서 넘 감사했어요!! 뭔가 화목 계속 쌤들이랑 같이 운동해야될거같은데 아수워요 ㅠㅠ 고생 많으셨고 감사했어요!!🙆🏻‍♀️

2019년 2월 19일

위민지
인텐시브 7기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

병헌쌤~~~😀😀😀
스탠에 이어 인텐에서도 잘 알려주셔서 넘 감사했어요^^ 작년 스탠에서 첨 뵙고 올해 인텐으로 다시 왔을때 얼마나 방가웠는지 몰라요!!! 저 결국 고민하다가 인텐으로 가기루 했는뎅 병헌쌤은 화목반에 없네요 흐헝ㅠ.ㅠ 시간만 아니었다면 정말 따라갔을꺼예요ㅠㅠ 너무 아쉽지만....쌤이 그동안 알려주신거 잘 기억해서 8기에서도 열씸히 운동할게요!! 다시 한번 더 감사드려요❤️

+)그래두 인구오빠가 스탠을 하니
가끔 공덕에 놀러갈게요~~ㅋㅋㅋ

2019년 2월 13일

조윤호
인텐시브 7기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

그동안 계속 해왔던 에디쌤에서 교체된다고 들었을 때 괜히 걱정했었는데~~
에디쌤과 또다른 멋진 모습을 가진 병헌쌤 덕분에 수업 정말 열심히 들었습니다!!
특히 하나하나 자세 잡아주시고 개개인별로 신경 많이 써주시는 부분에 감동!!!!
다음기수는 다른 반으로 가셔서 못보겠지만 ㅠㅠ
다다음 기수 때 기회가 되서 꼭 다시 수업 듣고 싶어요!!!
정말 감사드립니당~~!!

2019년 2월 13일

임세빈
인텐시브 7기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

병헌쌤!!
처음엔 너무 진지하셔서 제가 잘 적응하고 수업에 따라갈수 있을까 쵸큼 걱정 했었어요.
하지만 완벽한 자세 및 자세한 설명으로 걱정타파했답니다.
화목에서 월수로 바뀌셔서 많이 당황스럽지만 또 만나욥!

2019년 2월 11일

강승룡
스탠다드 12기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 3

2018년 시작을 병헌쌤과 함께 했었는데 이렇게 연말까지 왔네요..
크로스핏을 좋아해서 다섯 기수를 오로지 병헌쌤만 따라다녔는데..
이렇게 1년이 후다닥 지나가다니 ㅋㅋㅋ
이번 기수가 마지막인게 아쉽지만 2018년 한 해 버핏서울을 통해서 좋은 추억 많이 남기고 갑니다.
1년동안 정말 감사했습니다. 버핏서울이 아닌 다른 곳에서도 좋은 모습으로 다시 만났으면 좋겠네요..^^
새해 복 많이 받으세요..^^

2018년 12월 31일

정현준
스탠다드 12기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 3

멋진 병헌코치님^^
완벽한 동작과 자세로 항상 최선을 다해주셔서 너무나도 감사했습니다!!
많이 배웠고 제대로된 운동도 할 수 있어서 너무 보람차고 워밍업, 게임 등 너무너무 즐거웠습니다.
그리고 불철주야 오프라인 피드백 해주셔서 감사했구요. 코치님들 덕분에 포기하지않고 꾸준히 한 결과 상장, 상품도 받을 수 있었습니다^^ 제발 또 뵈어서 운동을 하면 좋겠네요 ㅎ
다시 한 반 감사말씀드리며, 새해 복 많으 받으셔요^^!

2018년 12월 29일

조은지
스탠다드 12기 / 공덕점 / 소도구 - Level 3

친절하게 동작 하나하나 알려주셔서 너무 감사합니다~! 세심하게 봐주셔서 너무 좋았어요!!날 풀리면 다시 찾아뵐께요 또 뵈요~!그때도 잘부탁드립니당~!

2018년 12월 26일

하상철
스탠다드 12기 / 공덕점 / 소도구 - Level 3

다이너마트 병헌쌤 나현쌤의 운동부위 강의에 항상 제1급 시료가 되어주셔서 힘줘야할 부위를 쉽게 알수 있었습니다 그리고 항상 격려와 독려로 운동하다가 지쳐서 더이상 못하겠다 싶은 순간 마지막 힘을 쥐어짜주시는 한마디 한마디가 고마웠습니다. 다음기수도 신청했으니 또 뵈어요

2018년 12월 26일

맹선우
스탠다드 12기 / 공덕점 / 맨몸 - Level 3

외모와는 다른 부드러움과 너그러움으로 항상 관심있게 지도해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ

2018년 12월 26일