경력

Crossfit lv.1 트레이너
(전) 로드fc 압구정짐 크로스핏 코치
(전) 크로스핏 강남 코치
인스타그램 @dinamita_lbh

트레이너 한마디

안녕하세요!
버핏서울 가족들의 심장과 근육을 폭발시켜줄 공덕점의 다이너마이트 “병헌 “트레이너입니다!

평소에 혼자서는 운동하기 힘드셨던분들!
모두 환영홥니다!

다같이 즐겁고 빡세게 운동해봐요!
따라오는 꿀바디와 자신감은 덤!!
다같이 뽜이팅~✊️

이대건
인텐시브 9기 / 신논현점 / 케틀FIT - Level 2 (중급)

병헌쌤!! 이번 기수도 고생하셨습니다.
8~9기 10주동안 케틀벨과 부쩍 친해진 것 같아서 좋았던 나날이였습니다. 쌤하고도 한 번 같이 운동도 해야하는데 ㅠㅠ 여전히 자세의 정석!! 가르침의 정석!!
잘 지내고 계세요 ㅎㅎㅎ 또 뵈어요.

2019년 5월 17일

하상철
스탠다드 13기 / 공덕점 / 맨몸FIT - Level 2 (중급)

12월에 처음으로 버핏서울을 접하고 쌤들한테 반해서 벌써 4개월을 연강했네요 같은 기수 멤버를 보는것도 좋았지만 변치않고 열심히 운동을 알려주고 자극을 주시던 쌤이있어서 매주 토요일 기다리며 운동 열시미 한거같아요. 14기까지 바른자세 강한 열정으로 꼼꼼히 가르쳐주셔서 정말 감사합니다.

2019년 4월 23일

류소영
인텐시브 8기 / 신논현점 / 케틀FIT - Level 2 (중급)

5주동안 정말 감사했습니다!
자세고 체력이고 부족한 게 정말 많은 저인데 항상 친절하게 알려주시고 격려 해 주셔서 포기하지 않고 5주 즐겁게 운동했습니다! 정말 감사드려요☺️
인텐시브 9기도 잘 부탁 드립니다! 자세버찌 받는 그 날까지..헤헤 감사합니다!

2019년 4월 5일

황지명
인텐시브 8기 / 신논현점 / 케틀FIT - Level 2 (중급)

워너비!
여러 모로 도와주셔서 감사합니다.
수업 없는 1주가 허전할 것 같아요!!

2019년 4월 4일

임세빈
인텐시브 8기 / 신논현점 / 케틀FIT - Level 2 (중급)

병헌쌤, 1주 뒤에 건강한 모습으로 봬요!!
5주간 고생 많으셨습니다!

2019년 4월 4일

이대건
인텐시브 8기 / 신논현점 / 케틀FIT - Level 2 (중급)

언제나 동작의 정석을 보여주는 병헌쌤. 정작 케틀벨 배우느라 웨이트를 많이 못해서, 방학동안 웨이트 좀 해볼까 합니다. 이번 5주도 고생하셨고, 방학 후 9기에서 뵈요!!!

2019년 4월 4일

류원기
스탠다드 13기 / 공덕점 / 웨이필라 - Level 1 (초급)

13기가 끝난지 벌써 3주 흘렀는데..
이제야 후기 남기내용 ㅋㅋ

12기 4주/13기 6주 운동주차만 10주
두 기수 동안 정말 많이 배웠습니다 ㅋ
맨몸 운동만 하다가
첨으로 밴드운동 할때 너무 힘들었는데
샘 덕분에 적응 잘 한거같아요

놀러가서 뵙겠습니다!!!!

2019년 3월 15일

백의성
스탠다드 13기 / 공덕점 / 맨몸FIT - Level 1 (초급)

너무나 신뢰가 가는 든든한 트레이너셨습니다-!! 감사합니다!!!

2019년 3월 7일

양택준
스탠다드 13기 / 공덕점 / 맨몸FIT - Level 3 (중상급)

군대 조교같이 FM으로 수업을 알려주신 병헌 쌤ㅋㅋ

매 동작 시범 보여주실 때마다 눈에 보이지 않는 기를 느낄 수 있었습니다.ㅋㅋㅋ

챌린지 할 때마다 외쳐주신 파이팅이 큰 힘이
되었고요, 저의 체력을 한층 더 올리게 되었던 거
같습니다.^^

수업 끝나고 뒷풀이 안 오셨다면 계속 조교의 느낌으로만 남아 있었을 텐데 새로운 모습을 많이 봤습니다.ㅋㅋㅋ

6주간 고생 많으셨고요, 건강하시고 다음번 운동 수강 때 뵙겠습니다.😎

2019년 2월 25일

곽경진
인텐시브 7기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

수업때마다 자세의 정석을 보여주신 병헌쌤 👏🏻👏🏻 오프라인 수업때도 그렇고 온라인 미션은 특히 사진 캡쳐로 피드백도 구체적으로 주셔서 넘 감사했어요!! 뭔가 화목 계속 쌤들이랑 같이 운동해야될거같은데 아수워요 ㅠㅠ 고생 많으셨고 감사했어요!!🙆🏻‍♀️

2019년 2월 19일

위민지
인텐시브 7기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

병헌쌤~~~😀😀😀
스탠에 이어 인텐에서도 잘 알려주셔서 넘 감사했어요^^ 작년 스탠에서 첨 뵙고 올해 인텐으로 다시 왔을때 얼마나 방가웠는지 몰라요!!! 저 결국 고민하다가 인텐으로 가기루 했는뎅 병헌쌤은 화목반에 없네요 흐헝ㅠ.ㅠ 시간만 아니었다면 정말 따라갔을꺼예요ㅠㅠ 너무 아쉽지만....쌤이 그동안 알려주신거 잘 기억해서 8기에서도 열씸히 운동할게요!! 다시 한번 더 감사드려요❤️

+)그래두 인구오빠가 스탠을 하니
가끔 공덕에 놀러갈게요~~ㅋㅋㅋ

2019년 2월 13일

조윤호
인텐시브 7기 / 신논현점 / 바FIT - Level 2 (중급)

그동안 계속 해왔던 에디쌤에서 교체된다고 들었을 때 괜히 걱정했었는데~~
에디쌤과 또다른 멋진 모습을 가진 병헌쌤 덕분에 수업 정말 열심히 들었습니다!!
특히 하나하나 자세 잡아주시고 개개인별로 신경 많이 써주시는 부분에 감동!!!!
다음기수는 다른 반으로 가셔서 못보겠지만 ㅠㅠ
다다음 기수 때 기회가 되서 꼭 다시 수업 듣고 싶어요!!!
정말 감사드립니당~~!!

2019년 2월 13일