경력

압구정 팀에스 소속
Netflix <ultimate beastmaster> 한국대표팀
서인국,빅스(홍빈),정준영 담당트레이너
인스타그램 @jjong_team_s

트레이너 한마디

안녕하세요 버핏프렌즈 여러분:)
쫑코치입니다!

저는 예전엔 120kg가 나가는 운동의 운자도 모르던 친구였었습니다..! 지금의 모습이 되기까지 미친듯한 다이어트가 도움이 됐다기보단 운동을 즐기고 꾸준한 생활습관에서의 노력들이 제모습들을 만들었다고 생각이 듭니다:)

여러분 또한 버핏서울과 함께하며 운동이란게 힘들고 어려운게 아니라 충분히 즐겁고 내삶의 일부가 될수가 있다는것을 느껴보셧으면 좋겠습니다. 우리가 함께 땀흘리고 즐기다 보면 어느새 내가 꿈꾸던 모습들에 한 발자국 더 다가갈수있지 않을까 라는 생각이듭니다!

저 또한 옆에서 여러분들이 다치지 않고 재밌게 즐기실수 있도록 최선을 다해 도와드리도록 하겠습니다!
버핏서울 화이팅.!!

김영준  스탠다드 8기 / 강남 아디다스점 / Lv.3 소도구

첫인상과는 정말 달랐던 쫑쌤~!
첫인상은 굉장히 카리스마가 느껴져서 과묵하실것 같았는데 막상 수업때는 너무 재미있어요~!~!
중간중간 던지시는 드립!! 너무 좋습니다~!~!
그리고 식단 피드백에 대해서도 잘 알려주셔서 진짜 감사했어요!!
뽀쌤과 쫑쌤의 조합은 정말 최고엿는데 다음 9기에서는 쌤이 교대점으로 가셔서 아쉽네요..
지난 6주동안 진짜 진심으로 영혼을 담아 감사하다는 말씀을 드립니다^^

2018년 6월 4일
임다래  아디다스 1기 / 강남 아디다스점 / Lv.A 맨몸

꽃밭(?) 아우트 1기의 청일점 쫑쌤😁
매번 쫑쌤의 멋진 동작 시범덕에 수업시간 내내 웃음이 끊이질 않았던 것 같아요!! 전문적이면서도 즐겁게 지도해주셔서 정말 감사합니다💕
6주간 배웠던 많은 동작들이 앞으로도 운동할 때 도움이 될 것같고, 잊어버리지 않도록 꾸준히 해봐야겠어요! 그동안 수고 많으셨습니다 감사합니다😆

2018년 4월 10일
박병호  스탠다드 7기 / 강남점 / Lv.4 소도구

쫑샘과 함께한 버핏7기.. 정말 5주동안 보람차게 운동했네요. 덕분에 좋은 추억, 습관, 인연 만들고 갑니다.
다음 8기때도 쫑샘과 뽀샘의 즐거운 수업 기대하겠습니다.
고생많으셨어요!

2018년 4월 8일
김영준  스탠다드 7기 / 강남 아디다스점 / Lv.4 맨몸

쫑쌤 덕분에 운동의 즐거움을 알게된것 같아요
체력과 근력이 부족해서 항상 동작할때나 첼린지할때 많이 버거워했는데
그때마다 옆에서 도와주셔서 마무리할수 있었던것 같아요!!
그리고 지루해질수 있는 수업에서 쫑쌤의 간혹 던지는 드립!! 재미있었습니다^^
다음 8기도 재등록했는데 잘부탁드립니다!!!

2018년 4월 5일
강수연  스탠다드 6기 / 교대점 / Lv.2 맨몸

운동이란걸 알게 해주셔서 감사합니다❤️ 정말 재밌고 쉽게?! 가르쳐 주셔서 쳐지지 않고 따라갈 수 있었던 것 같아요~ 좋은 기운 받아서 몸짱 될때 가지 화이팅 할게요!!
7기도 제가 지원한 반에서 하시던데 또 함께할 수있어 넘 기쁩니당!!^^

2018년 2월 15일
황지민  스탠다드 6기 / 교대점 / Lv.4 소도구

쫑샘~! 이번 추운 겨울 6기 하시느라 수고많으셨습니다 ㅎㅎㅎ 저희끼리 긴말이 필요한가요? 그래도 감사의 말을 남기면... 세세하게 코칭해주시고 항상 웃으며 즐겁게 수업을 할 수 있게 해주셔서 감사합니다!! 또 뵙죠 ^^ !!

2018년 2월 14일
한찬희  스탠다드 6기 / 교대점 / Lv.3 맨몸

쫑쌤의 넘치는 에너지덕분에 즐겁게 운동했습니다아!!!ㅋㅋ 피드백도 감사하고 수업중에 자세잡아주시는것도 감사하고 정말 너무 즐거웠습니다!!

2018년 2월 12일
이언호  스탠다드 6기 / 교대점 / Lv.2 맨몸

지난 5주간 고생하셨습니다. 더 좋은 모습으로 다시 만났으면 좋겠네요ㅎㅎ 온라인 미션이없어서 허전하네요ㅠㅠ

2018년 2월 12일
안유미  스탠다드 6기 / 교대점 / Lv.3 맨몸

쫑쌤!!
6주동안 (사실 3주밖에 참석못했지만 엉엉ㅠㅠ) 지도 잘해주셔서 감사합니다!!
허리도 안좋고 목도 안좋고 손목도 약해서 맨날 찡찡거렸는데 자세 잡아주시고 계속 코치해주셔서 안전하게 운동 잘 마무리할 수 있었습니다!
앞으로도 쭈욱 버핏서울 잘 이끌어주세요!!
정말 즐겁고 재밌게 운동할 수 있어서 좋았습니다!!
ps. 지난번에 알려주신 스트레칭 틈만나면 하고 있어요. 하고나면 허리랑 골반이랑 시원하네요☺️☺️

2018년 2월 12일
최성규  스탠다드 6기 / 교대점 / Lv.2 맨몸

코치님 수고많으셨습니다 발목부상에 몸관리소홀로 끝까지 같이 못있어서 너무 죄송한마음입니다ㅋㅋㅋㅋ재밌게 운동배우다가여 기회되면 좋은자리에서 또 뵀으면 좋겠습니다 감사했어요!

2018년 2월 12일
심아람  스탠다드 6기 / 교대점 / Lv.4 소도구

하하하하 맨날 술핏하고 말 안듣는 저를 옴팡지게 챙겨주셔서 감사했어용. 또 볼테니, 그땐 말 잘 들을께요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무단결석 안할께요 멱살잼하지마요😖

2018년 2월 12일
강경태  스탠다드 6기 / 교대점 / Lv.3 맨몸

종석샘!
언제나 재미있는 수업을 만드시려고 노력하고 흥미있는 운동시간을 되게 하려고 노력하시는 모습 너무 감동이었습니다.
운동센스가 없는 저를 완벽한 동작에 가깝게 하시느라 수고 많으셨습니다.
선생님이 해주신 조언들 잊지않고 앞으로도 운동할때 적용하도록 노력하겠습니다.
P.S. 동수저상장과 상품 너무 감사합니다.🤣

2018년 2월 12일